Badanie MTQPlus z sesją informacji zwrotnej

Pierwotna cena wynosiła: 950,00 zł.Aktualna cena wynosi: 499,00 zł. z VAT

Poprzednia najniższa cena: 499,00 zł.

MTQPlus

Wyczyść

„Karolina – coaching” został dodany do koszyka. Zobacz koszyk

Test MTQPlus – Badanie Odporności Psychicznej z sesją informacji zwrotnej

Poprzez badanie odporności psychicznej i po sesji informacji zwrotnej znajdziesz odpowiedzi na takie pytania:

Jaką masz odporność psychiczną?
Co sprawia, że osiągasz sukces?
Co może prowadzić Cię do porażki?
Jak reagujesz na przeciwności i wyzwania?

W trakcie rozmowy z Karoliną lub Agnieszką ustalisz, jak zacząć doskonalenie odporności i rozpocząć podróż rozwojową zgodnie ze swoimi wartościami, celami i możliwościami.

Odporność psychiczna jest istotnym elementem naszej osobowości, znajdującym zastosowanie w wielu dziedzinach życia zawodowego i prywatnego. Badania pokazują, że wyjaśnia 25% osiąganych przez ludzi wyników w biznesie, sporcie oraz edukacji. W 68% koreluje z efektywnością własną, a w 52% z satysfakcją z życia.

Dlatego pomiar i rozwój odporności psychicznej przynoszą efekty na różnych płaszczyznach naszego życia, w wymiarze zawodowym jak i prywatnym.

Brzmi poważnie!

Czym jest odporność psychiczna?

Podążając za definicją twórców badania MTQ48/Plus odporność psychiczna to cecha osobowości, która mówi nam o tym, w jaki sposób reagujemy i odpowiadamy na stres, zmianę i wyzwania oraz jak działamy pod presją czasu i oczekiwanych wyników. Informuje nas też, na ile przekształcamy wszystkie sygnały wewnętrzne i z otoczenia w racjonalne działania i jak ulegamy im często w destrukcyjny sposób. A wiemy, że ma to ogromne znaczenie dla osobistej efektywności, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Mówi nam też o naszych strategiach sukcesu i przyjmowania porażki.

Pamiętajmy przy tym, że osoby o wyższej odporności psychicznej są spokojniejsze, bardziej otwarte na zmiany, wytrwałe w działaniu i realizacji planów, chętnie podejmują wyzwania, potrafią czytać swoje emocje, szybciej się uczą.

MTQPlus – model odporności psychicznej 4C i jego wpływ na efektywność

Na odporność psychiczną składają się cztery główne czynniki. Tworzą model 4C:

Challenge – Wyzwanie,
Commitment – Zaangażowanie,
Control – Poczucie wpływu,
Confidence – Pewność siebie.

Każdy z nich odgrywa rolę w naszej codziennej efektywności w działaniu.

Wyzwanie – określa jak reagujemy na sytuacje nagłe, niezaplanowane. Osoby o wyższych wynikach znajdują częściej możliwości tam, gdzie inni widzą przeszkody. Adaptacja do zmian, akceptacja ryzyka w działaniu, uczenie się z nowych zdarzeń to efekty naszego podejścia do wyzwań.
Zaangażowanie – wskazuje poziom naszej automotywacji i wytrwałości w działaniu. Określa determinację w realizacji celów. Niektórzy szybko się poddają, gdy dla innych trudność jest zachętą do kolejnego kroku. Pracowitość, charakter, siła wizji, metodyczne działanie, mierzenie efektów to pokłosie naszego zaangażowania.
Poczucie wpływu – pokazuje na ile skutecznie wywieramy wpływ na swoje życie, nasze otoczenie oraz nas samych. Czy bardziej kształtujemy nasze życie, czy też ulegamy temu, co już jest. Sprawczość, siła woli, zarządzanie emocjami swoimi i innych to efekty wpływu.
Pewność siebie – pokazuje na ile czujemy się właściwymi osobami do osiągania zamierzonych efektów. Na ile stawiamy na siebie, a na ile wątpimy w swoje możliwości. Zaufanie do siebie i innych, asertywność, zdrowa konfrontacja, łatwość wystąpień publicznych, wykorzystanie swoich talentów są zależne od naszej pewności siebie.

Dla kogo jest badanie MTQPlus - odporność psychiczna?

Warto przyjrzeć się swojej odporności psychicznej, gdy:

jesteś ciekaw/-a, jak to jest, że dzisiaj są sytuacje, w których sobie radzisz i w których sobie nie radzisz
chcesz efektywnie, z sensem i z planem rozwijać swoją karierę
jesteś po dużych zmianach zawodowych (np. przeniesienia, przekwalifikowanie, zwolnienie, wypalenie zawodowe), by odzyskać równowagę i zacząć nowe działania
zauważasz, że nie czujesz satysfakcji w tym, co robisz i nie angażujesz się w swoje zadania tak, jak kiedyś
łapiesz się na tym, że łatwo się irytujesz i wchodzi w konflikty z innymi
w swojej roli – specjalisty, eksperta, lidera czujesz duże przeciążenia,
zostałaś liderką, zostałeś liderem i chcesz wiedzieć, jak sprostać oczekiwaniom własnym, zespołu i organizacji
pracujesz pod dużą presją czasu, wyników i zależy Ci zachowaniu balansu

W jaki sposób zrealizujesz badanie odporności psychicznej?

Dodaj badanie MTQPlus do koszyka i je opłać
Po opłaceniu otrzymasz link do badania wraz z instrukcją, jak wykonać badanie MTQ Plus
Po wykonaniu testu skontaktujemy się z Tobą i umówimy sesję informacji zwrotnej na Google Meets lub Zoom

W ramach badania MTQPlus z sesją informacji zwrotnej otrzymujesz:

3 raporty:

- Raport rozwojowy – zawiera Twoje wyniki, wyjaśnia ich znaczenie oraz krótkie sugestie dotyczące rozwoju i modyfikacji własnego zachowania.
- Raport oceniający – szczególnie przydatny w procesie rekrutacji, rozwoju i przygotowania do awansu, zawiera sugerowane pytania do kandydata, pracownika
- Raport coachingowy – wraz z listą zalecanych działań coachingowych lub rozwojowych, które warto rozważyć do wdrożenia.

90 min sesję informacji zwrotnej
- w trakcie której przeanalizujesz swój raport oraz stworzysz plan rozwojowy w wybranych przez siebie obszarach. Dzięki tej sesji podejmiesz pierwsze kroki w kierunku wzmocnienia swojej odporności psychicznej

Masz pytania?

Napisz do nas: kontakt@molonorczyk.com

Zdecydowana? Zdecydowany?

Kup badanie MTQ Plus z sesją informacji zwrotnej

MTQPlus

Wyczyść

SKU: Niedostępny Kategorie: COACHING, MTQ Plus

Podziel się:

To również może Cię zainteresować!

Karolina – coaching

350,00 zł z VAT

Agnieszka – coaching

350,00 zł z VAT